节食什么意思

和你一樣 1个月前 已收到2个回答 举报
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你是否懂 3星

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由On diet省略而来。意指只吃限定的食物，或按医生给出的食谱进食。节食本来只是为了健康，但它确实能防止肥胖甚至减肥。渐渐地它又变成减肥的同义词。世界上任何地区和国家想来都有过以胖为美的时代，如在中国唐朝那样的时代。

在远古在原始社会能吃得饱吃得胖的人一定是被人羡慕的吧，想想当时食物的匿乏、刀耕火种的辛苦。所以，节食和减肥是社会进步、物质丰富的时代特征。

11小时前

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风来就分开 3星

共回答了36个问题 评论

就是少吃或不吃，只吃点水果蔬菜，控制热量的摄入，几乎顿顿不吃饱，使自己长期处于机饿状态，节食有总类节食，和总量节食。

9小时前

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