瓢儿菜热量

玩世不恭家 1个月前已收到5个回答举报

共回答了181个问题采纳率：97.3% 评论

回答：热量15(千卡)。

瓢儿菜（学名：Brassica narinosa L. H. Bailey），别名塌棵菜，十字花科芸薹属二年生草本植物。

瓢儿菜被视为蔬菜中的珍品，被称为“维他命”菜而受到国外的重视，常吃可防止便秘，增强人体防病抗病能力，泽肤健美。可以炒食，做汤。

17小时前

共回答了300个问题评论

瓢儿白[瓢儿菜]100(克)热量15卡白菜薹[菜心]100(克)热量25卡小白菜100(克)热量15卡食用黄麻100(克)热量0卡食用大黄100(克)热量600

15小时前

共回答了119个问题评论

热量大约25大卡每100克;1.将瓢儿菜洗洗干净，切好，切好大蒜备用。

2· 锅中放入油，和大蒜。小炒一会，放入瓢儿菜，加入适当的水，准备一个小红干辣椒，加入菜中，先放酱油和盐。小火炒一会，最后放入醋。即可

12小时前

共回答了106个问题评论

每100克15 (千卡)

瓢儿菜是二年生草本植物﹐植株贴地生长﹐叶片近圆形﹐向外反卷﹐黑绿色﹐有光泽。以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。飘儿菜由芸薹进化而来。

原产我国，主要分布在我国长江流域。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区，被视为白菜中的珍品，可以炒食，做汤。

8小时前

共回答了7个问题评论

100克的瓢儿菜中含有的热量为68.44大卡,我们根据这个数字可以发现,其实儿菜是与大多数蔬菜相同的，这些食物中的热量都是比较低的。

3小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐