减肥适合吃香蕉嘛

爱会过期么 4个月前 已收到1个回答 举报

蛊爱好难 2星

共回答了26个问题采纳率:90.3% 评论

香蕉是一种非常常见的水果。经常吃香蕉真的可以帮助人们减肥。主要原因是香蕉含有大量纤维素,这将在摄入体内后加速肠蠕动,从而增加体内废物的排出率。它还能降低肠道吸收的可能性,从而有助于减肥。从营养角度来看,香蕉富含钾离子,能有效促进心脏的射血能力,有益健康。

13小时前

19
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com