早晨心情低落怎么办

想靜靜 1个月前已收到1个回答举报

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神經質末劇 2星

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回答：早晨心情低落时应该这样做：

首先是伸伸腰，活动活动筋骨，

其次是放一至两分钟的音乐，

再其次是去室外呼吸新鲜空气，去散散步.这样心情就调整好了。

1小时前

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