海带能长期吃吗

过期作废 3个月前已收到1个回答举报

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淺夏韻歌 2星

共回答了88个问题采纳率：99.4% 评论

海带是可以天天吃的，但是一定要注意好用量情况，不要吃得太多，海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉、维生素b1、b2和其他矿物质等人体所需要的营养成分，

1小时前

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