瑶吥囄 2星
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1.
将5个鸡蛋清分离出来,用搅拌器将5个蛋清打发至有尖尖的
2.
准备好100克豆沙馅和200克蛋白
3.
取出一个勺子,挖1勺20克蛋白,放5克豆沙馅在蛋白中间,再挖1勺蛋白包裹住即可
4.
将蛋白包豆沙馅全部做好
5.
放入空气炸锅,175度10分钟
6.
取出撒上5克糖粉或5克白砂糖,不爱吃甜的可以不加
7.
外脆里嫩好吃
2小时前
回答问题
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