东星斑鱼腐煲做法

活着必须 29天前 已收到2个回答 举报

断了的旋 2星

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做法:东星斑 1条 、 丝瓜 半根 、 油 1汤匙 、 生姜 4片 、 黑胡椒 少许 、 白酒 2勺半 、 盐 1小勺 、 蛋清 1个 、 生粉 1勺

东星斑鱼腐煲做法:

1、先处理下东星斑,把鱼头剪开,骨肉分离,鱼肉处理成块状浸入冰块。

2、锅里放油,这里用的是猪油,植物油也可以哈,放入姜片,把鱼头和鱼骨放入稍微煎一会儿,煎至微金黄就可以当一大勺水,盖上锅盖,熬汤。

3、现在来处理鱼肉,加入一点黑胡椒,加入一勺半的高度白酒,加入小半勺盐,加入一个蛋的蛋清,加入一汤匙的生粉,抓匀。

4、此时,锅里的汤加入一勺白酒,把汤里的鱼骨鱼头捞起来备用,汤头用纱布过滤,去掉浮沫,过滤后的汤重新倒回锅里,把鱼头鱼骨和刚才腌制好的鱼肉一起放入,倒入丝瓜,大约再煮两分钟,可以起锅了,东星斑鱼腐煲就做好了。

11小时前

41

那个时候 1星

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1、杀好的原条东星斑用干净毛巾擦干,加入白酱油、5克味精搅匀腌渍5分钟后再加15克生粉涂抹鱼身。

2、锅内放油1000克大火烧至160℃,然后放入上浆后的东星斑,改小火炸3-4分钟至鱼身呈金黄色捞起控油放入锡纸盘中。

3、净锅上火放入鸡汤,入烧汁、蜂蜜、10克味精、鸡精、干辣椒、老抽小火烧开后,用生粉6-7克勾芡,然后淋到东星斑上。

9小时前

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