一夕如环 3星
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一、材料
1、主要食材:菠萝一个、胡萝卜一根、黄瓜一根、剩米饭一碗、鸡蛋两个
2、配料:油、盐、鸡精、香油、青豆
二、具体步骤
1.首先把买回来的菠萝清洗干净切成小丁,然后用淡盐水浸泡10分钟;
2.萝卜和黄瓜同样切成小丁备用,再准备点青豆;碗中打2个鸡蛋,用筷子打散备用;
3.锅中烧水,水开之后放入胡萝卜丁,黄瓜丁,青豆,焯水半分钟后捞出来;
4.锅中倒油,油热之后放入鸡蛋液,将鸡蛋液炒至凝固后放入胡萝卜丁、黄瓜丁、青豆;
5.翻炒几下后再倒一碗剩米饭,中小火将米饭炒散,然后放半勺盐,半勺鸡精,快速翻炒入味,再淋入少量香油,继续翻炒;
6.最后将菠萝块倒进锅中翻炒几下即可。
21小时前
淡忘你 4星
共回答了490个问题 评论
1.准备一个菠萝按2/3的比例切开,然后把菠萝肉挖出,得到一个菠萝碗备用。
2.把挖出的菠萝肉放入碗中备用。
(菠萝如果没有熟透就需要放入盐水中浸泡一下,如果已经熟透就直接用就可以,不需要浸泡盐水。)
3.起锅烧水,水开,放入青豆和玉米粒焯水两分钟捞出备用。
4.起锅烧油,油热,放入洋葱丁炒香,然后再放入火腿丁翻炒均匀,等把洋葱炒软后再把焯烫好的青豆和玉米粒加进去继续翻炒均匀,然后加入两勺生抽和少许盐翻炒均匀,然后把挖出来的菠萝肉放进去翻炒,翻炒均匀后加入熟的白米饭,翻炒到不可分离以后撒一把彩椒翻炒均匀出锅即可。
5.把炒好的炒饭盛到挖空的菠萝碗中即可食用。
6.菠萝炒饭就做好啦!
18小时前
过于低调 4星
共回答了473个问题 评论
用料
菠萝 1个
熟米饭 3碗
胡萝卜 1根
水果玉米 1个
豌豆 适量
火腿 2根
鸡蛋 2个
花生油 适量
盐 适量
做法步骤
1、菠萝买回来用小苏打水泡一下,把表面清洗干净。
2、切掉3分之1,用勺子把菠萝中间的肉挖出来,做成碗的形状备用,以便最后装饭。
3、玉米粒,豌豆,胡萝卜丁准备好备用。
4、虾仁,火腿丁备用。
5、菠萝丁备用,
6、玉米粒、豌豆、胡萝卜放开水煮一下捞出备用。
7、煮好的玉米粒
8、米饭加鸡蛋液拌匀,热锅冷油倒入米饭炒一下捞出。
9、热锅冷油,倒入虾仁和火腿翻炒一下后加入玉米粒豌豆胡萝卜丁继续炒熟后。
10、加入米饭继续翻炒,最后把菠萝丁炒两分钟后撒点盐。
14小时前
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