如何训练快速收小臂

男女平等 1个月前 已收到1个回答 举报

唯心违心 4星

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在击球瞬间,将你发力的峰值作用到合适的击球时机和击球点的同时,小臂有个加速度的体现就够了。不要刻意强调收小臂,收小臂只是一个环节,在蹬转过程中,将力量传递到手臂时,

11小时前

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