一腔痴执 3星
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红油焯水是一道非常受欢迎的川菜,下面是制作红油焯水的步骤:
所需材料:
鸡腿肉或鸡胸肉 200 克
豆芽 100 克
大葱 1 根
姜 1 块
蒜 3 瓣
红油豆瓣酱 2 汤匙
生抽 1 汤匙
料酒 1 汤匙
盐 适量
糖 适量
食用油 适量
清水 适量
制作步骤:
将鸡肉切成小块,用盐、料酒和生抽腌制 15 分钟。
豆芽洗净,大葱切段,姜切片,蒜切末备用。
热锅凉油,加入红油豆瓣酱炒出红油。
加入姜片、蒜末和葱段炒香。
加入适量的清水,放入腌制好的鸡肉块,煮至鸡肉变色。
加入豆芽,继续煮 1-2 分钟,直到豆芽熟透。
加入适量的盐和糖调味,根据个人口味调整。
将焯水倒入碗中,撒上葱花即可。
小贴士:
鸡肉可以根据个人口味选择鸡腿肉或鸡胸肉,切成小块后腌制可以让鸡肉更加入味。
豆芽可以根据个人喜好选择黄豆芽或绿豆芽。
红油豆瓣酱可以根据个人口味适量调整,如果喜欢辣味可以多放一些。
煮鸡肉的时间不宜过长,以免鸡肉变老。
调味时可以根据个人口味适量调整盐和糖的用量。
以上是红油焯水的制作方法,希望对你有所帮助。
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