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谷物:谷类作物子实。谷类作物的通称。
谷物所含概的范围很广,稻米,麦子,大豆,高粱,玉米,这些都是谷物。也是指这些作物的子实。主要是给人体提供碳水化合物,蛋白质,膳食纤维和b族维生素。是人体热能最主要的来源。通过这些事物的互补作用,使事物的蛋白质和氨基酸种类和数量更接近于人体的生理需求。
11小时前
日落的落寞 4星
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谷类食物包括大米、面粉,如杂粮中的高粱、玉米、小米、红薯等,主要为人体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素,是人体热能最主要的来源。
9小时前
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