家庭豆浆做法

双泪沾裳衣 1个月前已收到1个回答举报

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我家早餐特别喜欢喝豆浆，比汤面、馄饨、豆腐脑，牛奶和粥还受欢迎。听说市场卖的豆浆很多是用豆浆粉冲的，这种有添加成分的豆浆既不好喝又没营养，我家从来不买，自己磨的豆浆零添加更美味，干净又健康。

【南瓜豆浆】做法简单，常喝脸色红润

食材：黄豆60克、南瓜1块。

做法：黄豆提前浸泡，南瓜去皮去瓤，清洗干净后切成小块儿。把南瓜和泡好的黄豆一起倒入豆浆机中，加水至900毫升的位置磨制豆浆。搭配面包、馒头、鸡蛋或坚果都非常好吃。南瓜一次吃不完，剩下的部分也要去掉瓜瓤再包上保鲜膜，放冰箱冷藏保存。

5小时前

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