暗暗天然呆 2星
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来月经期间注意不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,不能着凉,不能做剧烈的运动,而且生活起居要规律,月经期间由于免疫力比较低,所以注意保暖,才能避免发生感冒的情况,这段时间生活起居一定要规律的,要保证足够的睡眠。这样才能提高免疫力。
8小时前
回答问题
怎么撩男生能让男生心动
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