艾灸小腹有什么作用长期艾灸的好处和坏处

不要太洋气 1个月前已收到1个回答举报

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艾灸小腹可以通便瘦身，长期艾灸的好处是驱散寒邪、调理气血，坏处是体内出现炎症。艾灸小腹会增加腹部的血流量，促进肠胃蠕动，有利于排便，缓解便秘，还可以促进脂肪的分解代谢，达到减肥的作用。长期艾灸会使身体出现炎症，嗓子疼痛等症状，艾灸后要饮食清淡。

15小时前

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