什么水果含甲钴胺最多

詺簰钕朲 3个月前 已收到1个回答 举报

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甲钴胺是维生素B12的衍生物,效果比维生素B12要好一些。而维生素B12主要是来源于动物内脏、牛奶鸡肉奶酪,鲤鱼等肉类的食物,水果中含维生素b12比较多的有橙子、猕猴桃、葡萄、香蕉、苹果、樱桃、西红柿、荔枝等。

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