两周宝宝吃三文鱼的优缺点

优点:三文鱼有许多优点，比如含有大量的蛋白质，比较容易被肠道吸收，适合消化道娇弱的孩子。而且最主要的是，三文鱼几乎不会有小刺，因此非常适合宝宝实用。

缺点:对于两周的宝宝来说，他的消化道发育还非常不完全，并且他们没有牙齿，无法咀嚼只能吞咽，给他们吃三文鱼非常容易被食物阻塞无法呼吸以至于窒息。所以对于两周的宝宝来说还是应该正常的吃奶。

两周宝宝吃三文鱼毕竟是肉类，不容易消化 ，好处呢就是他是深海鱼 ，含着HDA，对宝宝的大脑发育是比较好的 ，宝宝太小 ，建议还是不要吃 ，吃不好容易拉肚子 ，因为宝宝的肠胃比较弱 ，还是不能吃肉类的东西 ，等大了一点吃三文鱼还是好处比较多的

宝宝是可以吃三文鱼的。

优点是因为三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，是一种非常强力的抗氧化剂三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值.三文鱼属于海鲜，用老年人的话说，它属于发物。

缺点是婴儿感冒、炎症和炎症时不能进食，否则会加重疾病。

吃三文鱼对宝宝是有很大好处的，因为三文鱼的刺是非常少的，所以如果想让宝宝多吃一点鱼，就可以给孩子吃一些三文鱼，这样才不会扎到宝宝的喉咙，也是很安全的。而且三文鱼所含的蛋白质非常多，宝宝吃了之后有利于身体的成长发育，另外对大脑的记忆力也很有帮助。

虽然说宝宝吃三文鱼是有好处的，但是做法上还是有讲究的，比如清蒸三文鱼就很不错，具体还是要看宝宝喜欢吃哪种做法，清蒸的话营养就比较高。首先准备好洋葱姜丝，将三文鱼切好之后，先把葱姜放在碟子上，再把三文鱼放在上面，直接放在蒸锅里蒸就行了。

家长给宝宝做三文鱼之前，一定要先挑选一个好的三文鱼，没有经验的人可能不太会挑选，大部分有经验的家长购买三文鱼的时候，会先用手按按三文鱼的身体，看一看有没有弹性，如果再用手按了之后发现没有弹性，就不要买这样的三文鱼，而且要买颜色鲜红的。