打篮球时如何节省体力

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1.

少投远投：

远投体力消耗巨大，如果没准头的话就不要多远投了，这样子也可以节省体力。

2.

少扣篮：

多选择上篮，不要勉强扣篮，可以节省体力。扣篮比上篮消耗体力会更多。

3.

多选择传球:

传球不需要消耗很多力气，如果体力不支了尽可能传球给队友进攻，这样子也可以节省体力。

2小时前

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