墨豆炒腊肉怎么做

泛買記憶 3个月前 已收到3个回答 举报

幾度迎合 2星

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以下是墨豆炒腊肉的做法:

所需材料:

1. 腊肉 100g

2. 墨豆 100g

3. 蒜末 适量

4. 辣椒 适量

5. 食盐 适量

6. 食用油 适量

步骤:

1. 将墨豆洗净,泡发20分钟;

2. 腊肉切成条状,蒜和辣椒切末备用;

3. 先将泡发好的墨豆放进开水中焯一下,捞出备用;

4. 热锅冷油,放入腊肉煸炒至出油,再放入蒜末和辣椒末煸炒至香味出来;

5. 将焯好水的墨豆一起放入锅中煸炒均匀;

6. 细心地加入适量的食盐,煸炒至收干,出锅装盘即可。 

这样,一道美味的墨豆炒腊肉就可以制作完成了。墨豆爽脆可口,腊肉的烟腥味使得这道菜的风味变得更加浓郁。口感咸香,非常下饭。

7小时前

17

吥赱尋甞潞 4星

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做法如下:

材料:

墨豆 200克

腊肉 100克

青椒 1个

干辣椒 适量

生姜 适量

蒜末 适量

料酒 适量

生抽 适量

盐 适量

玉米淀粉 适量

食用油 适量

制作方法:

准备好墨豆、腊肉、青椒等食材,将墨豆放入开水中焯烫2-3分钟,捞出沥干。

将腊肉去皮并切成小块。将青椒洗净去籽后切成丝,生姜切成末备用。

在炒锅中倒入适量食用油烧热,加入腊肉煸炒至变色并出油。

加入青椒和墨豆,继续翻炒片刻。

加入适量的盐、料酒、生抽,以及少量清水(约20毫升),尽量让调料均匀分布在食材上,略炒均匀。

接着加入适量玉米淀粉调匀,使得汁水浓稠后关火即可。撒入一些蒜末增加香味。

墨豆炒腊肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜,口感香鲜,具有浓郁的咸鲜味道,易于制作,而且墨豆含有丰富的植物蛋白和纤维素等营养成分,非常适合搭配米饭或者面食食用。

5小时前

38

那爱深 4星

共回答了458个问题 评论

把腊肉切好,先放锅里放油,然后炒,炒完了之出锅

再放上油,把墨豆进去,然后再加入腊肉炒,加入豆瓣酱,最后出锅

2小时前

39
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