增肌能吃火锅吗

哭泣雨天 3个月前已收到1个回答举报

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可以吃火锅，但是不建议吃太多，因为火锅的热量比较多，你运动完之后，它又呈的脂肪给你堆积在身上的，你又得花更多时间去运动，增肌的话一定也要控制好饮食

8小时前

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