桑葚干怎么吃最有效

那小子欠揍 3个月前 已收到2个回答 举报
赞

强力麦小兜 3星

共回答了378个问题采纳率：92.5% 评论

直接吃最佳。

1、直接吃：桑葚干可以直接吃，不过在晾晒过程中可能有沾到灰尘或其他脏东西，所以最好将桑葚干冲洗干净后再入口食用。

2、泡水喝：这也是一种简单有效的食用方法，取适量桑葚干洗净后，用开水冲泡，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时，就可以饮用了，桑葚干泡水具有补肝肾、补血养颜和清血的功效。

3、泡酒喝：将桑葚干清洗后放入白酒中浸泡，将酒罐子密封保存在阴凉的地方，泡上一个月，就能饮用了，桑葚酒可以提高免疫力。

4、煮粥吃：桑葚干也可以煮粥吃，和大米、枸杞、红枣、桂圆等一起放入锅中煮，熟了便可以直接食用。

18小时前

9

喂喜歡伱 1星

共回答了131个问题 评论

以下方法可以使桑葚干的营养价值最佳：

1.清水漫泡一会儿冲洗干净直接食用

2.杯中放入桑葚干倒入热水直接饮用

3.干桑葚泡酒

16小时前

3
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com