学习拉丁舞的好处有哪些

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纽约街头 2星

共回答了231个问题采纳率：95.5% 评论

好处很多，一是能锻炼身体，腰、肩、背、腿肌肉都会得到拉伸；

二是能提升人的气质，精神面貌会更好；

三是能愉悦心情，在优美的音乐中翩翩起舞，一切烦恼都抛到九霄云外。

15小时前

绝版纯粹 2星

共回答了225个问题评论

无论是从生理，心理或社交的观点来看，拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一，对身体有很好的益处，是以运动肩部，腹部，腰部，臀部为主的一项舞蹈艺术。

13小时前

22

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