刺骨的疼 1星
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1、可以多吃豆制品 ,大豆是高蛋白食物,营养丰富。2、多吃蔬菜,蔬菜中也有很多高钙的品种,比如小白菜、芫荽、芹菜、油菜、茴香等。建议在服用过程中需要严格按照医生嘱咐,以免服用过量,对身体造成不必要的影响。建议平时多晒晒太阳,增强锻炼。
1小时前
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