炒甲鱼的做法

蓝小蓝 1个月前 已收到2个回答 举报

拜了馒头 2星

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主料:甲鱼750克

辅料:竹笋100克

调料:大蒜(白皮)10克,大葱10克,姜5克,鸡蛋清30克,淀粉(豌豆)10克,味精1克,白砂糖1克,盐2克,香油5克,料酒25克,猪油(炼制)50克

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制作方法

1.甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆;冬笋切成片;大蒜头剁成泥;葱洗净切段;姜洗净去皮切片;将剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约5克。

2.炒锅置旺火上烧热,用少量油滑锅后,放入熟猪油,烧至五成热时,放入鱼片,用勺子将鱼片划散,随后倒出沥油;原锅放油25克,投入葱姜煸出香味,再下鱼片、笋片,加黄酒、鲜汤50毫升、精盐、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略为煸炒,用水淀粉5克勾芡,淋上麻油,出锅装盘。

21小时前

20

颗心的距离 3星

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将甲鱼清洗干净,把水烧开至100度。将甲鱼放入锅中用热水烫下,把甲鱼表面的皮剥去。

皮剥干净后,将甲鱼进行切块备用。

接着将葱、姜、蒜,切段备用。

把过洗干净,倒入食用油烧热,接着放姜蒜葱白炝锅,炒出香味。

然后加入切好的甲鱼肉,大火进行翻炒直到甲鱼肉开始变色,然后放适量的料酒进行提香。

接着在锅中加一些水,盖上锅盖,大火转为小火进行慢炖。

紧接着8分钟后,在锅中加入适量的食盐,胡椒粉,淀粉勾芡。转大火煮1分钟就可以出锅了。

19小时前

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