為鬼綸陷 4星
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是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感丰富
下面是白玉菇胡萝卜豆腐的做法:
食材准备:
1.白玉菇200克
2.胡萝卜1根
3.豆腐1块
4.葱、姜、蒜适量
5.生抽、老抽、盐、白糖、料酒、水淀粉适量
步骤:
准备食材:白玉菇去蒂洗净,胡萝卜刮去表皮,豆腐切成小块,葱切段,姜切片,蒜切末。
烧一锅热水,放入切好的豆腐,焯水1-2分钟,捞出备用。
烧热锅,倒入适量食用油,放入葱姜蒜爆香。
加入胡萝卜片翻炒至断生,再放入白玉菇,继续翻炒。
加入适量的料酒、生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀。
加入适量的水,没过食材,大火烧开后转中小火炖煮10分钟左右,让胡萝卜和白玉菇充分入味。
放入焯水过的豆腐块,轻轻翻拌,让豆腐吸收汤汁。
勾芡:将水淀粉与少量水调成稠状,倒入锅中,快速翻炒,让汤汁变得浓稠。
翻炒均匀后,关火,出锅装盘,即可享用美味的白玉菇胡萝卜豆腐。
这道菜可根据个人口味调整配料和调料,如添加一些辣椒,增加口感。
白玉菇胡萝卜豆腐不仅美味可口,而且富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,是一道很好的家常菜。
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