各种拨筋棒使用方法

灵魂的流亡 4个月前已收到2个回答举报

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口技了得 2星

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用一只手握住拔筋棒的手柄，宽的一端朝前面，把拔筋棒放在眼睛的下面的鼻梁处，按照眼部的轮廓慢慢的滑动，越过脸颊向上提拉到发际就可以了。滑动的力量要由轻到重，要在自身承受范围之内。

拔筋棒是用特殊的刮滑方式，作用于人体特定的部分，可以引起人体产生积极有益的身体反应，一般多用于脸部。

使用拔筋棒的时候，一般是按照经络的走向滑动，如果碰到关节了可以多滑动几下。

在使用拔筋棒之前一般要先把拔筋棒和脸都清洗干净，可以在脸部抹上精油或者按摩膏，均匀抹开到要刮的地方。

11小时前

风光无限 3星

共回答了345个问题评论

如果是脸部的话，就要由下往上，一边提拉肌肤，一边用拨筋棒慢慢的滑动，不可来回滑动，要由下而上的滑动。

9小时前

39

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