健身蔬菜沙拉怎么做如何做好吃

幼稚又怎样 4个月前 已收到1个回答 举报
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丿街角缠绵 2星

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【食材】苦菊一颗，鸡蛋一个，圣女果8个，大蒜半头，紫圆葱半个，黄瓜一根，三文鱼肠两根，盐一茶匙，柠檬汁两滴，白糖少许，沙拉汁少许。

【做法步骤】1、将黄瓜洗净切片。

2、苦菊洗净切段，紫圆葱切薄片。

3、圣女果改刀切两半。

4、将鱼肠解冻，放入锅中煎熟，然后切段。

5、将鸡蛋煮熟，放凉切成4瓣。将除了鸡蛋以外的食材放入大碗中。

6、放入大蒜末，一茶匙盐和白糖。

7、滴入几滴柠檬汁。

8、放入少许的凉拌沙拉汁。

9、最后放入鸡蛋，搅拌均匀就可以了。

21小时前

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