棒棒熊 2星
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白蛤和花蛤中花蛤的营养价值更高。花蛤肉质鲜美无比,被称为"天下第一鲜"、"百味之冠",而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪。
1小时前
演戲而已 2星
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白蛤营养高
白蛤学名为四角蛤蜊,是我国沿海常见的底栖经济贝类,肉细味美、营养丰富。 贝壳坚厚,略成四角形。两壳极膨胀。白蛤蛋白质含量特别高,脂肪含量却很低,受到很多消费者们的青睐。
21小时前
雨璐共存 4星
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白蛤营养价值高一点点。
花蛤,也叫做花甲,学名是菲律宾帘蛤,外形略呈椭圆形,两侧壳不等,壳长2.5~5.7厘米,有多种花纹和颜色,主要是棕色横纹,且有明显内嵌韧带。
白蛤,学名四角蛤蜊,壳坚厚,略呈四角形,两边膨胀,顶壳外凸,顶部呈白色,花纹为环形,开口处有黄褐色的色圈,贝壳内面也呈白色。
18小时前
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