红枣汤家常做法

(1)将红枣给清理干净，锅中加入清水，把红枣给加入煮十来分钟，再把鸡蛋给放入，煮五分钟左右，把鸡蛋给剥好。

(2)把剥好的白鸡蛋给放到锅中，煮十分钟，然后加入一小勺红糖，等红糖给溶化后，开盖便可以食用了。

原料

黑豆50克，桂圆肉15克，红枣、莲子

制法

1．将黑豆、红枣、莲子洗净，入清水中泡4小时。

2．锅中放清水，放入桂圆肉及泡好的黑豆、红枣、莲子，小火煮1小时，撇去汤上的浮渣，待汤汁收浓即可。

1、挑选优质的红枣，颗粒饱满的。我这次煲一人份的，放了15粒红枣。

2、红枣需要手工去核，但是千万别带外面已经去好核的红枣！去核之后用水冲下，再放到煲里面煲。

3、大火煲滚，然后小火煲两三分钟，然后用勺子压一下红枣，令它出味些，然后小火继续煲大约10分钟吧，看个人家里的炉囖。

4、枸杞、桂圆、党参、黄岐也可以一起放进去。红枣要掰开两半，为了更好的煮出他的营养成分，党参也要掰开一小条一小条，黄岐撕开一小片这样。

5、红枣水盛出可以放适量糖或蜂蜜，以增加红枣水的甜度。趁热喝或冷藏风味都不错。

材料：南瓜400克，红枣10粒。调料：冰糖适量。

做法：准备好所有的食材。红枣清水浸泡洗净。南瓜去皮切块，红枣放入砂锅加适量的清水煮上15分钟。然后再加入南瓜。继续煮上15分钟加入冰糖煮化即可关火。

1/5准备食材，红枣，冰糖，枸杞子，桂圆肉备齐

2/5除冰糖以外，所有食材冲冼干净，然后放入清水泡20分钟

3/5放入电煮锅，开锅煮至10分钟时

4/5打开盖倒入冰糖，继续煮冰糖化开离火

5/5倒入杯中即可饮用，连同红枣，桂圆肉和枸杞子吃掉。

红枣洗净去核放入锅中，加入适量清水红枣洗净去核放入锅中，加入适量清水，大火烧开转小火加入冰糖炖三十分钟，放入枸杞即可