涐旳无能 3星
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材料:
白鱼3条、黄豆酱2汤匙、香菜1棵、油盐适量、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、干辣椒2-3个、红烧酱油半汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、大料1个、
做法:
1.把白鱼刮鳞去鳃,在去除内脏,洗净,沥净水分。
2.把白鱼的两面各划上几刀,这样容易入味。
3.葱切段,姜切片,大蒜切成两半,香菜切成小段,如果黄豆酱比较干,加少许水稀释一下,这样炒酱时,酱就不容易糊锅。
4.锅内加入油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,大料,干辣椒段爆香。
5.下入黄豆酱,小火炒出酱香味。
6.下入白鱼,淋入热水,水量和与持平就可以了,淋入红烧酱油,生抽,料酒,大火烧开,转小火焖制15分钟左右,期间,把鱼翻一次面。
7.到时间后,捡出葱姜蒜和大料,用大火收汁,不时地晃动炒锅,防止酱汁糊锅底,加热至剩少许汤汁时,酱汁包裹在鱼上,关火,盛出装盘,撒上香菜,或者葱花也可以,一盘酱香味浓的酱焖白鱼就做好了。
11小时前
此眷恋 1星
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烟香白鱼 材料 兴凯湖大白鱼1条(约1500克),胡萝卜丝、红椒丝各100克,葱丝50克,油炸土豆丝200克,黄瓜片30克。
调料精盐、味精、鸡粉各5克,花雕酒200克,姜汁、白糖、大米(生)各100克,干茶叶、色拉油各50克。做法 1、将白鱼宰杀、刮鳞后从腹部剖开,取出内脏,将鱼鳃去除。2、将白鱼洗净,在鱼身两侧分别打上间距为1.5厘米,深度为1厘米的十字花刀。3、将改刀后的白鱼用精盐、味精、鸡粉、花雕酒、姜汁腌渍20分钟,放入盘中,上笼大火蒸8分钟后取出。4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入白糖、茶叶、大米大火翻炒30分钟,待锅中炒冒烟后取一笼屉,将鱼放入笼屉中,盖盖儿后靠炒原料时冒出的烟熏10分钟即可。5、将熏好的白鱼放入用胡萝卜丝、红椒丝、葱丝、油炸土豆丝、黄瓜片点缀的盘中。小白鱼握寿司 材料 寿司饭250克,白鱼(银鱼)、盐、海苔、鱼松粉、芥末、寿司姜、竹叶各适量。做法 1、把小白鱼(银鱼)用清水洗净,放在盐水中煮熟后,捞出放入盘中备用。2、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭握成椭圆形饭团。3、将握好的饭团放上一点芥末和鱼松粉,再把小白鱼放在海苔上,然后压于饭团上,去掉海苔,用竹叶装饰即可。食用时可佐以日本酱油、寿司姜。6小时前
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