蒸蛋和白煮蛋哪个热量高

愿你如初 1个月前 已收到1个回答 举报

一捧烟沙 2星

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蒸蛋的热量更高。

170卡左右一个标准鸡蛋可使用部分的热量是76大卡,一般蒸蛋要两个蛋,加上一定的肉末和油,基本上一碗蒸蛋的热量在170大卡上下浮动,需要散步2小时才能消耗完。

11小时前

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