石斑鱼的家常做法

情迷乱殇 3个月前 已收到3个回答 举报

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主料:石斑鱼1条。

调料:葱丝20克,姜丝20克,精盐5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。

做法

1)将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞;于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。

(2)用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油淋在鱼身上,放入蒸笼;余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可。

21小时前

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莪们爱过谁 3星

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主要材料

450g青龙斑鱼

调料

油适当,生抽酱油适当,葱丝适当,姜片适当

制做流程

1食物:青斑鱼。

2将生姜片铺平在蒸盘上。

3将青斑鱼清洗,放到生姜片上。

4炒菜锅倒进适当的冷水,放进蒸格。

5盖盖子,火灾煮滚。水滚,将鱼放进,蒸12分鐘(蒸鱼时间以鱼的尺寸来控制)。

6時间到,熄火,掀盖,取出瓷盘,倒去瓷盘里的水,将葱丝铺放到鱼的身上。

7热锅中,见油起烟,淋在葱丝上,倒进适当的生抽酱油就可以。

19小时前

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倚窗饮孤 3星

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清蒸石斑鱼

步骤也1葱白铺在盘底;

步骤 2石斑鱼(这条是青斑鱼)两面各划3刀,往朝上的那面各放一片生姜,头部再放一片;

步骤 3放底下铺了葱白的盘子里;(姜片只要放朝上的一面就可以了,下面有葱白,也可去腥)

步骤 4大火将水烧开,石斑鱼放入锅中,盖上锅盖,猛火蒸10分钟;(如果鱼大适量延长时间)

步骤 5蒸鱼的同时,将葱绿切丝;

步骤6、鱼蒸好后出锅,另起一锅,适量油烧至七八成熟;

葱丝铺在鱼身上,浇上去,最后均匀淋上适量李锦记蒸鱼豉油。即可上桌。

蒸油豉油有许多牌子,看自己喜欢哈。

步骤 7成品

16小时前

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