一斤豆腐多少大卡

偽僾蓅涙乄 3年前 已收到2个回答 举报
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幻剑龙天 1星

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一斤豆腐有550千卡左右

豆腐是由大豆发泡，研磨，蒸煮，点卤，压制而成的，一斤豆腐所用的是大豆大约250克，因含有丰富的蛋白质，热量在550千卡左右。

22小时前

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君在未晓 1星

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①一斤北豆腐的热量是580大卡/斤;

②一斤南豆腐的热量是435大卡/斤;

③一斤内酯豆腐的热量是250大卡/斤;

1大卡=1千卡=1000卡=4.184千焦=4184焦耳;

北豆腐的热量是116kcal/100g，南豆腐的热量是87kcal/100g，内酯豆腐的热量是50Kcal/100g。所以100大卡能吃86g的北豆腐，114g的南豆腐，200g的内酯豆腐。

21小时前

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