原态禾香粥煮法

岁月的奴 1个月前 已收到2个回答 举报
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袅袅醉人烟 1星

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主料

香米，适量

辅料

荷叶，1张

绿豆，1把

薏仁，1把

制作步骤

1· 荷叶洗净入凉水浸泡半小时或入开水焯烫1分钟备用。

2· 绿豆薏仁加香米洗净入紫砂煲加水高档褒开，转低档褒两小时至软烂。

3· 荷叶剪下一周，把中间圆形当作锅盖，剪下的外围放入锅内与粥一起煮半小时。

4· 捞出荷叶不要。粥即成荷香粥。

19小时前

10

个卑微人 2星

共回答了22个问题 评论

1.准备一张荷叶、200g大米、5g枸杞、10g干百合，将大米和枸杞洗净，干百合泡发，新鲜荷叶表面处理干净

　　2.锅里水烧开后倒入大米，大火煮开后转小火煮30分钟

　　3.大米开花时加入泡发好的百合煮5分钟

　　4.再加入枸杞

　　5.将荷叶整片放进粥里大火煮5分钟至粥色变黄绿即可关火

　　6.将荷叶捞出，荷叶粥就熬好了

17小时前

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