放空的想念 2星
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银耳中含有胶原蛋白,但是其含量并不高。胶原蛋白主要存在于银耳的表皮和胶质层中,而不是内部。
因此,单独食用银耳并不能提供足够的胶原蛋白,但是作为一种营养丰富的食材,银耳对身体仍有一定的益处。
14小时前
回答问题
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