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熟女，从字面上理解，是指成熟的女性；但广义上包含30出头的少妇，概念接近中文的“中年女性”“中年女子”。熟女一词是从日本传播界流传过来的词汇，现在泛指30岁-50岁的成熟女人。传到中国后，则常用来指超过了30岁的女人，通常指50岁以下或外表看起来不超过50岁的女人。其着眼点在于年龄而非婚姻状况，因此30多岁的女性无论单身或已婚皆可称为熟女。典型的熟女形象是有丰富的人生阅历、有内涵、气质优雅，自爱自信，懂得体贴和关怀男人，性欲充分成熟是熟女的必要条件。
真正的熟女应该是自信自爱，有内涵，有见识，气质优雅，活得有尊严，有价值，有意义。要有自己的独立空间和丰富的生活。遇事沉稳，冷静思考，机智应对。不会一遇到什么事就惊慌失措，怨天尤人，拥有丰富的人生阅历和独立人格的新女性。由于许多女性对年龄敏感，而传统的“中年”一词，过去是许多迈入30岁女性心中最忌讳的用语，因此当日本“熟女”一词传入，刻意强调30岁以上女子成熟妩媚的一面，恰好取代了负面印象已根深蒂固之“中年”一词，因此大受女性朋友们的欢迎。如今许多30、40岁的女性，皆不喜人家称自己是“中年”，但却欣然接受“熟女”的称呼，甚至以此引以为傲。
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