别乐纳曾经 3星
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泰国凤梨是一种果味鲜美,甜度适中的热带水果,适合直接食用或用来制作各种美味的菜肴。以下是几种常见的食用方式:
1. 生吃:可以将凤梨去皮、去核后直接食用,即口感清香多汁,同时还有较为浓郁的果香味道。
2. 切片:将凤梨切成薄片,可以搭配其他水果一起食用,也可以做成凉拌菜和沙拉等。
3. 切块:将凤梨切成小块,可以用来做成菜肴,例如凤梨炒饭、凤梨酱煎猪肉等。
4. 榨汁:将凤梨榨成汁,可以单独饮用或混合其他水果制作果汁。
5. 腌制:将凤梨切成薄片后与盐、糖、醋等调味料一起腌制,可以做成泰式凤梨酱或凤梨酸甜鸡肉等菜肴。
无论采用哪种食用方式,都需要注意选择新鲜的凤梨,并在食用前充分清洗和消毒。
7小时前
何参差 2星
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泰式凤梨炒饭
泰式凤梨炒饭是一道家常美食,利用米饭,凤梨等做主要食材,加以辅助翻炒而成。
基本信息
分类炒饭主要食材米饭,凤梨辅料洋葱丁、青豆仁、肉松调料蚝油、鱼露
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所需食材
凤梨 1颗 白饭 2碗 虾仁 50公克 蛋 2个 洋葱丁 30公克 青豆仁 20公克 肉松 30公克 花生 50公克 红辣椒 1条
胡椒粉 1小匙 蚝油 1大匙 鱼露 2大匙
制作方法
[制作流程]
(1)在虾仁背部划一刀,以牙签挑除肠泥,再用热水烫熟备用。蛋也打散备用。
(2)将凤梨尾端略切平后,将凤梨直立,从凤梨的1/3处切开,不要破坏凤梨头部,留下的2/3段就是底座,底部稍微切平,让凤梨可以平摆在桌上。将凤梨果肉挖出,切成小片状备用。
(3)热油锅,加入1大匙油,倒入蛋液、洋葱丁,炒熟后,加入白饭、凤梨片、青豆仁及虾仁,最后加入调味料拌炒均匀,熄火后即可盛入凤梨盅里,将红辣椒切片,和肉松、花生一起摆在炒饭上即完成。
食用须知
凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用,凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。
2小时前
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