吃玉米棒的好处与坏处

余留的温柔 1个月前 已收到1个回答 举报

啦啦啦啦啦 4星

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好处是吃粗粮对身体比较好。有起到减肥,增加营养的作用。膳食纤维比较多。饱腹感比较强,吃了耐饿。坏处就是玉米不太好消化。

17小时前

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