篮球绕杆间距是多少

重闻旧事 3个月前 已收到2个回答 举报
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半夜好寂寞 2星

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一米和三米，两杆之间的间距是一米，直线方向标杆间距为三米。在完整的篮球绕杆技术中，出发线到第一组标志杆距离5米，2次运球，往返8个杆间，8次运球，转身2次运球，冲刺2次运球，共计最少16次运球完成全程绕杆。篮球绕杆动作技巧：右手运球时，右脚前、左脚后，右脚脚尖离出发线空一脚的位置。屈膝降低重心，重心在右腿上，左脚脚跟稍抬起，随时准备蹬地启动出发。右手在球上，左手在侧面护球，球不可越线，两臂自然弯曲。

8小时前

40

嫉嫉嫉妒 2星

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测试场地总长度为20米左右

1、起点到第一组标杆的距离是5米

2、每组两根标杆之间的距离是1米

3、每两组标杆之间的距离是3米

6小时前

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