怎样让手指变得又细又长

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皒校草 3星

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步骤/方式一

1.打字、弹琴或者用手指在桌面上轻轻敲打，有助于促进手指关节的血液循环，模仿弹钢琴就是把双手平放在台面上向下压，然后每次举起一个手指，尽量的举高。

步骤/方式二

2.举手动作，这种简单动作可以让手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指高举双手过头，每次数分钟就可以。

步骤/方式三

3.握拳伸展使手部柔软，先握紧拳头然后展开，尽量的伸展五指，每天用力的做三到五分钟。

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