痛能怪谁 1星
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减肥光吃鸡蛋肯定是不行的,另外鸡蛋中含有一些胆固醇,对于减肥效果也不是很好,还不容易消化,容易导致肠胃积食,长期如此的话不利于健康,想要科学健康的减肥,首先要控制饮食,控制脂肪和糖分的摄入,尽量不要吃含糖量过高或高脂肪高热量的食物,吃蔬菜和水果,同时积极参加体育锻炼,长期坚持才能够达到减肥的目的。
3小时前
回答问题
正在减肥中请问吃咸鸡蛋可以吗
拾川一
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綁尓珩
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每天吃两个鸡蛋好吗身体需要的营养够不够
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