蜂巢蜜怎么吃

嚼食：蜂巢蜜是可以直接咀嚼食用的。即在确保干净卫生的前提下，切一小块蜂巢蜜含于口中吮吸蜂蜜，待蜜汁吮吸完后可咀嚼两分钟左右即可，随后将渣吐净。若不小心吞食渣通常也无大碍，因为渣的主要成分为蜂蜡，吞食后也无害。嚼食的好处在于方便、口感醇正，适合闲暇时口馋食用。

步骤/方式一

首先在玻璃杯内，加入几片柠檬片。

步骤/方式二

然后再加入适量的蜂巢蜜。

步骤/方式三

最后加入60度左右的温开水，开水的温度切忌不宜过高。

步骤/方式四

即可完成蜂巢蜜正确的饮用方式：柠檬蜂蜜水。

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　　1、嚼服

　　在确保蜂巢蜜干净卫生的前提下，可以用刀切小块蜂巢蜜放在嘴里吸吮，待蜂蜜吸吮完后再用牙齿咀嚼两分钟左右，最后将残渣吐净即可。

　　2、温水冲服

　　用刀切取小块蜂巢蜜，置于温水当中浸泡2-3分钟左右，待其中的蜂蜜溶解后直接饮用。杯中剩余的蜂巢蜜残渣，也可以直接嚼食或再次冲水服用。

　　蜂巢蜜中含有丰富的果糖、维生素、生物酶以及多种微量元素，适量进食可以补充身体所需营养物质，增强免疫力

蜂巢蜜还可以直接嚼食的。把蜂巢蜜切下一小块，放在嘴里嚼食，吃到最后口中会有残留物，那是蜂蜡，蜂蜡也是可以吃的，如果不喜欢吃，那就把它吐掉。

蜂巢蜜也可以冲水喝的。方法是从蜂巢蜜上取出重量在5到10克左右的一小块，然后用温开水冲泡，再用小勺子搅拌均匀，这个时候在表面就会出现一小层蜂蜡，这个蜂蜡不要喝，捞出蜂蜡喝剩下的蜂蜜水。