物质男 1星
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1、食材:鳝鱼、小白菜。用具:炒锅、蒸锅。佐料:盐、胡椒、味精、葱花、蒜、生姜、辣椒、米粉、色拉油、酱油、醋、水各适量。
2、鳝鱼宰杀好,去刺,切成三寸长的小段备用。
3、将鳝鱼放入碗中,加色拉油、酱油、蒜、生姜、盐、胡椒、味精适量拌匀,第一次口味上不要太咸(蒜和生姜要切成细小的丁状,最好多备一点)。
4、将调好的鳝鱼每一块的正反面都均匀地沾上米粉,成“井”字型码入碗中(最好是大一点的碗)。
5、上蒸锅(这里得说明一下,因为有时候火候不好把握,所以在蒸锅里的水最好是冷水,冒热气后等两分钟再揭盖,然后用一根筷子将最边上的鳝鱼戳一下,如果能透过去就表示好了,再取出来,备用。)在出锅的鳝鱼上直接浇上醋。
6、上炒锅,这里分两步:第一步,倒入适量色拉油,油开后均匀地浇入盛鳝鱼的碗中;第二步再倒适量的色拉油锅中,油开后放入蒜、生姜、辣椒爆香,放小白菜翻炒几下,加适量盐、胡椒、味精、酱油调味,再加入少量的水,水开后再加适量醋起锅,将汤汁浇入盛鳝鱼的碗中,最后洒上葱花
21小时前
非妖主流 1星
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一,鳝鱼买的时候就要求去刺。回来后不用洗,要保留鳝鱼中的血水。把去了刺的鳝鱼摊开放在砧板上,用刀背锤一下,再切成大块。
步骤 2
二,鳝鱼片切好后用盐,料酒,生姜粒,蒜米粒,胡椒,豆瓣酱,色拉油。腌制十分钟,
三,腌制好的鳝鱼片裹上米粉,两面都有裹匀。摆在蒸笼里面,蒸十分钟左右。鳝鱼片摆在蒸笼里的时候,鳝鱼的背面朝下,蒸好后倒扣在盘子里
步骤 4
四,蒸好的鳝鱼扣在盘子里后,淋上米醋,烧色拉油,淋上去。
步骤 5
五,锅里烧色拉油,炒香生姜粒,蒜米粒,辣椒,大葱丝,加盐,胡椒,生抽,老抽,鸡精,适量开水。加起锅醋。淋在盘子里的鳝鱼片上面,
步骤 6
六,小葱粒,香菜或者大葱丝点缀一下。鳝鱼下面可以用大白菜,豆芽等垫一下底。榔头的做法米醋放的很多,一份泡蒸鳝鱼有二三两米醋。不习惯吃米醋的人可以适当减量
步骤 7
最后调味的时候要炒香生姜粒,蒜米粒,盐,生抽,老抽,醋。再加开水,汤汁要多一点
16小时前
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