每天400卡热量缺口一个月能瘦多少

错过了地址 3个月前 已收到1个回答 举报

壞娚孒 1星

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能瘦50g,也就是0.1斤

400千卡路里,按照7700千卡一公斤计算,400乘以30天也就是一个月消耗12000千卡,一个月下来应该能瘦4斤左右。

1小时前

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