五块红烧肉的热量

较高。
因为猪肉含有丰富的脂肪和蛋白质，而红烧肉的制作方法通常需要加入油脂、糖分等高热量的配料，增加了热量的摄入量。
据相关资料显示，每100克红烧肉的热量约为250千卡左右，如果五块红烧肉每块约为50克，则五块红烧肉的总热量大约为625千卡。
因此，要注意适度食用，养成健康饮食的习惯。

答：五块红烧肉热量大约2300大卡左右，因为每100克红烧肉所含热量约为478大卡。

红烧肉，一道著名的大众菜肴，各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，锅具以砂锅为主，做出来的肉肥瘦相间，香甜松软，营养丰富，入口即化。

很高。
因为红烧肉是一道很油腻的美食，里面含有很多的脂肪和糖分，而且不会有蔬菜类的食材搭配，所以热量非常高，吃太多会导致身体过度吸收脂肪和糖分，不利于身体健康。
建议多控制红烧肉的摄入量，同时多吃些蔬菜水果来平衡营养，保持身体健康。

是很高的。
因为红烧肉本身就是一种高热量、高脂肪的食物，再加上五块的量，热量就更高了。
一般大约在800-1000卡左右。
如果你想减少卡路里的摄入量，建议在烹制的过程中尽量去掉油脂，并且搭配一些低卡的蔬菜来平衡饮食。

相对较高。
因为肉类本身就含有较高的蛋白质和脂肪，又经过红烧处理，其中的油脂和糖分更容易被肌体吸收，导致热量较高。
根据不同的红烧肉制作方法，五块的热量大约在1000-1500千卡之间。
因此，如果您在日常饮食中常常食用红烧肉，也许需要调整饮食结构，控制热量摄入，以避免对身体健康造成不利影响。

红烧肉的热量(以100克可食部分计)是477大卡(1995千焦)，单位热量较高。

1块红烧肉(35.0克)含有热量165大卡左右，需要散步82.0分钟消耗完。每100克红烧肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。

很高。
因为红烧肉是一道传统的中国菜肴，其中包含较多的油脂和糖分，而相对单独食用肉类要更高。
具体的热量取决于所使用食材的质量和数量，一般来说，每100克红烧肉的热量可以达到250~350千卡左右。
如果想要避免摄入过量热量，建议适量食用或选择清淡健康的食品。

热量是497大卡！(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)496.60 碳水化合物(克)3.88 脂肪(克)

100克红烧肉的热量为496.6千卡，一克红烧肉的热量为4.966千卡，一块紅烧肉约35克，6X35二210克，210X4.966二1042.86千卡。红烧肉热量很高，吃一块红烧肉的热量35X4.966=173.81千卡，是一碗半米饭的热量。