吃山核桃有什么好处和坏处

上帝爱米修 1个月前已收到1个回答举报

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闲蛋超人 4星

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好处营养价值很高，其含有脂肪油、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素A等等的。新鲜核桃脆生生的口感，不像吃坚果，倒像是吃某种果汁不太多的水果。坏处是口感发苦。

16小时前

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