无故缅怀 1星
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准备食材:猪骨头、黑豆、荞麦、红枣猪骨头洗净,清水煮沸,汆汤捞出、黑豆,荞麦洗净、浸泡把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中一起放入锅中,加适量清水,捞出放入锅中把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中一起放入锅中,加适量清水煲50分钟即可
21小时前
俄好坏 3星
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备好食材(黑豆需提前几个小时泡发)
2
猪骨头斩大块清洗一下焯水,再冲洗干净备用
3
把所有食材放锅里,加进几片生姜
4
加适量水用中火煲(煲开后有浮沫可用勺子撇掉)煲开后转成小火煲约两小时左右
5
最后加适量盐便可
19小时前
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