青衿嗣音 2星
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食材:牛肉300克、洋葱1个;小葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、淀粉、胡椒粉、味精适量
1、牛肉切薄片。切牛肉片的时候,不要顺着纹理切,要横着将纹理切断,这样切出来的牛肉就没有长纤维,更容易嚼烂。
2、腌牛肉,牛肉切片以后,加入2勺生抽,1勺料酒,适量的姜丝、盐、味精,抓匀后腌制10分钟入味。
3、牛肉腌制过以后,需要加入大约5勺左右的水,不停的顺着一个方向搅拌,直到水被牛肉完全吸收,碗中没有残留的水,加入一勺干淀粉继续抓匀。倒入一勺油搅拌均匀,完成锁水,牛肉随便炒就不会炒老了。
4、锅中加适量的油,油温六成热后,加入葱、姜、蒜、干辣椒爆香锅底,将腌制好的牛肉倒入锅中,转大火翻炒,直到牛肉全部变色。
5、将洋葱切丝,倒入锅中继续翻炒1分钟,出锅前加入一调羹胡椒粉,适量的盐和味精调味,翻炒均匀后即可出锅。
7小时前
往心里探险 3星
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主料:牛肉(瘦)500克
调料:花生油100克,大葱20克,姜15克,料酒10克,白砂糖25克,芝麻5克,盐10克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒5克,味精2克,辣椒油25克
2
做法
1. 把瘦牛肉去筋洗净,切成两个整齐的大块放入深盘内;
2. 放入洗净拍松的葱姜、精盐、料酒腌渍60分钟待用;
3. 大葱切3厘米的段;
4.干辣椒切成1厘米长的节;
5. 芝麻洗净炒熟待用;
6. 将蒸锅置火上,将腌好的牛肉放入笼屉内用旺火沸水蒸至软烂,取出晾凉;
7. 切成4厘米长、1厘米宽的条;
8. 锅置火上,下入油烧热时,将切好的肉条放入油锅中炸干水分捞出控去油;
9. 锅内留30克油,下入花椒、干辣椒、葱姜煸出香味加入汤,放入炸好的牛肉条、精盐、白糖、料酒烧制;
10. 然后中火收汁,汁干时加入辣椒油,撒上炒熟的芝麻翻炒均匀出锅,凉后装盘食用。
4小时前
灵魂的摆脱 2星
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材料:牛肉250克,香葱2棵,生姜1小块,熟芝麻1小匙,花椒适量,孜然3小匙,干辣椒8个,
调料:食用油500克(实耗30克),香油1小匙,红油1小匙,高汤1小匙,料酒2小匙,辣椒粉2小匙,五香粉1小匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙,
制作步骤
1. 葱、姜洗净后切成末;
2. 牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、葱腌15 分钟;
3. 往锅内注入食用油,烧至五成热时倒入牛肉片,炸至酥香捞出;
4. 锅内留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然后下牛肉片炒匀;
5. 加高汤、酒、五香粉、糖,烧开后放入辣椒粉、孜然炒香;
6. 放入红油、味精、香油,翻炒均匀,装盘,撒上芝麻即可。
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18小时前
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