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牛肉干的热量比较高的。
每100克牛肉干中大约有500-550kcal的热量,而成年人一天需要摄入的热量在2000kcal左右,并且牛肉干中脂肪、蛋白质及胆固醇等营养元素的含量均较高,如果过多食用且无法消耗摄入的能量,则可能引起肥胖。
21小时前
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