莪諘諎請 1星
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食材:鸭锁骨、红米辣、蒜瓣、生姜;
香料:八角、香叶、花椒、卤味秘制料包;
步骤做法:
1、鸭锁骨滤干血水,洗净,在放了料酒、香叶、八角的沸水中焯烫片刻,捞出,在流动的水中漂洗几道,沥干水份备用;
2、红米辣去蒂洗净,拍碎;蒜瓣、生姜拍碎;
3、锅里加足量的水,放盐、老抽、冰糖、蒜瓣、姜片、八角、香叶、花椒(花椒要少放,不然味苦)、红米辣、蒜瓣、姜片,卤味秘制料包,加入处理好的鸭锁骨,汤水烧开后,继续炖煮一小时,关火,鸭锁骨在汤水中焖一晚上,或者焖至汤水凉透,捞出即可直接食用。
二、卤鸭锁骨的烹饪注意事项
1. 鸭锁骨比较大, 可以对切成两半;
2. 卤制的时候注意冷水下锅, 煮开撇去浮沫后再放入大料和调味料汁,注意盐的量比平时大一点;
3. 按照鸭锁骨大小调整卤制时间,卤好了浸泡二个小时,味道更佳。
简单几步,美味的香辣鸭锁骨就制作完成了,成品香辣鸭锁骨,骨头十分松脆,可以撕咬,连肉带骨放入口中,口感筋脆,麻辣香鲜,百嚼留芳!
3小时前
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鸭锁骨是鸭肩胛带三骨之一。除了锁骨,还有喙状骨和肩胛骨,共同组成肩胛带。作为日常菜肴烹饪的食材之一。深受人们的喜爱。
在制作菜肴时,应该在鸭锁骨上多腌制一会,达到去除鸭肉本身躁味。
鸭锁骨的吃法(做法)大全
做法一:麻辣鸭锁骨
1、准备姜,花椒,小茴香,香叶,辣椒酱
2、鸭锁骨用水洗净
3、用开水焯一遍
4、焯好的鸭锁骨晾凉
5、锅中放油把放入辣椒酱
6、把调料一起放入煸炒出香味
7、兑入适量冷水和盐
8、把鸭锁骨放入煮半个小时就可以了
9、做好的鸭锁骨
做法二:红烧鸭锁骨
1、主料:1000g鸭锁骨,30g小米椒
2、配料:适量油,适量盐,适量味精,适量酱油,适量料酒,适量黑胡椒,适量姜
3、制作步骤
3、1、鸭锁骨洗净。剁成小块。锅烧开水,放剁好的鸭锁骨焯水。鸭锁骨焯好水,洗净。
3.2、姜洗净切片,小米椒备好。锅烧热,放少许油。放姜片和小米椒煸香。放入鸭锁骨翻炒。
3.3、翻炒水分,放料酒去腥。放酱油增色。放开水没过鸭锁骨。
3.4、改中火烧20 分钟。水快干,放盐。放味精。放黑胡椒。再大火翻炒2 分钟,收干水分。盛出,就做好了。
做法三:香酥鸭锁骨
1、鸭架用刀劈成小块,很好劈的。
2、热锅加少油,将鸭皮放进去中火翻炒,鸭皮的油脂慢慢就会出来。
3、翻炒出油后,把鸭架放进锅,改大火,来回翻炒,让油游弋于鸭架之间,然后放一小把花椒。喜欢辣还可以加切条的辣椒。
4、翻炒5分钟左右,加两个胡椒粉,撒少量盐,改小火翻匀。
5、翻炒片刻,鸭架已是外酥里嫩,香飘满屋,把鸭架铲到盘中的时候还是孜孜作响,这次第,怎一个香字了得!
哪些人不能吃鸭锁骨、鸭锁骨的注意事项
1、哪些人不能吃鸭锁骨
一般人均可食用。但因为鸭锁骨含有一些淋巴物质,因此孕妇尽量少吃。
2、鸭锁骨的适用人群
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所包含B族维生素与维生素E比较多,可以有效抵抗神经炎与多类炎症。
3、鸭锁骨的食用禁忌
3.1、鸭锁骨+大蒜:中毒。
3.2、鸭锁骨+甲鱼:久食令人阳虚,水肿腹泻。
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