蹲廁听小曲 2星
共回答了91个问题 评论
两岁的宝宝已经能正常吃一日三餐了,食物的品种上应该非常丰富,无论是谷类的,米、面,以及蔬菜、肉、禽、蛋、豆制品、豆腐等,都可以吃。一般一天可以吃正常的三餐,每日大概500毫升左右的奶,宝宝这个情况下,到了两岁也可以吃全蛋了,不论是煮鸡蛋也好,蒸鸡蛋羹都是可以吃的。每天可以保证一个鸡蛋,以及50-75毫克的肉,比如各种动物的肉以及鱼这种蛋白质类的食物。
每天要吃大概500-100克的谷类食物,比如米饭、米粥、烂面条等这些谷类的食物,小馒头也都是可以吃的。蔬菜也很丰富,各种各样的根菜类的,叶菜类的都可以吃,水果也一样,也非常丰富,可以切成小块状,也可以条状。宝宝也可以拿整个的吃,咀嚼、吞咽协调能力都很强了,可以自己尝试用勺子吃饭。所以宝宝一定要合理均衡的营养,均衡的膳食性是非常重要的。另外在吃的过程中一定要注意观察孩子是否有消化道的异常,如果有异常,需要及时的调整。
2小时前
猜你喜欢的问题
2天前1个回答
2天前1个回答
2天前1个回答
2天前2个回答
2天前1个回答
2天前2个回答
热门问题推荐
1个月前1个回答
3个月前1个回答
3个月前1个回答
1个月前1个回答
1个月前4个回答
1个月前2个回答
2个月前1个回答
1个月前1个回答
3个月前1个回答